Sig farvel til dårlig ånde: Tips til frisk ånde og mundsundhed

  • 31/01/2025

Tips til frisk ånde og mundsundhed.  Sig farvel til dårlig ånde:

Frisk ånde er afgørende for selvtillid og bidrager til følelsen af en sund mund. Dårlig ånde kan være forbundet med dårlig mundhygiejne og kan være et tegn på problemer i mundhulen.

Dårlig ånde er meget almindeligt og kan opstå pga. forskellige faktorer, herunder bakterieophobning på tænder og tunge. I nogle tilfælde kan dårlig ånde være tegn på tandkødssygdom eller andre sundhedsproblemer. Derudover kan visse medicinske tilstande såsom bihulebetændelse, bronkitis, diabetes, mandelpropper og lever- eller nyreproblemer bidrage til vedvarende dårlig ånde.

At sig farvel til dårlig ånde, handler om mere end bare at maskere lugte. Man bør behandle de bagvedliggende årsager til at ånden er blevet dårlig. Selvom medicinske tilstande kan spille en rolle, kan dårlig mundhygiejne ofte den primære synder. Heldigvis kan gode mundhygiejnevaner gøre en væsentlig forskel. Du bør børste dine tænder  to gange om dagen med fluoridtandpasta. Brug mindst 2 minutter hver gang med tandbørsten alene. Derefter er en god kvalitets tandtråd vigtig en gang dagligt. Det hjælper dig af med langt de fleste bakterier der giver lugtgener. Tandsten der opbygges på tænder kan også lugte, og tandsten kan man ikke fjerne selv. Derfor er besøg på tandlægeklinikken også vigtige. Her kan vi også afklare om det kan skyldes andre ting end bakteriebelægninger.

Hos Odense Dental Klinik forstår vi vigtigheden af ​​frisk ånde og god mundsundhed. Vores team er her for at give dig vejledning og støtte, så du kan få vedvarende frisk ånde. Uanset om du har brug for individuel mundhygiejnetips eller professionel tandrensning, er vi klar til at hjælpe dig med at få et sundt og friskt smil.

Hvis du er bekymret for dårlig ånde, er du velkommen til Kontakt os via online booking eller på tlf. 66 11 03 55.

Læs også: Børst tænder som din tandlæge eller Dårlig ånde